마늘종 효능 특징
마늘종 효능 및 특징,고르는 법,먹는 법 마늘종은 살균 및 해독작용,심신안정,자양강장,식욕촉진 효능이 있습니다. 또한 수족냉증 치유에도 효능이 있습니다. 마늘종은 마늘의 꽃줄기인 꽃대가 완전히 자란 것으로 마늘속대 또는 마늘싹이라고 불립니다. 마늘쫑은 마늘 효능의 70% 정도를 발휘하며 예로부터 마늘이 있는 식탁은 약국보다 낫다는 말이 있을 정도로 좋은 건강 식품입니다. 때문에 마늘 냄새를 제외하고는 백가지 이로움을 준다는 의미에서 일해백리의 식물이라도 불리기도 합니다. 마늘종 효능 마늘쫑은 일반적으로 마늘과 비슷한 효능이 있습니다.마늘처럼 알리신 성분이 들어 있어 체내 면역력을 높이는데 탁월한 효능이 있습니다. 마늘의 주성분은 단백질,당질,비타민B와 C,칼슘,인,철분 등입니다. 마늘은 알리신과 스코르디..
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